Воспитать позитивного ребенка просто, но не легко
В этой статье мы неоднократно будем возвращатся к двум принципам. Делается это потому, что они необычайно важны, и усвоив их, весь наш образовательный и воспитательный процесс намного упростится.
Принцип первый выражается в следующем: вы - это вы, и вы там, где вы есть, в силу того, что поступает в ваше сознание. И вы можете изменить себя и свое положение, изменив то, что поступает в ваше сознание. Как и в компьютере, полученный результат будет зависеть от загрузки. Другими словами, образ вашего
мышления определяет образ ваших действий.
Второй принцип таков: жизнь прожить - не поле перейти, - и между прочим, жизнь
может быть суровой. Это относится и к домохозяйке, и к управляющему. Этот принцип применим абсолютно ко всем, независимо от рода занятий. Чтобы быть победителями, и родители, и дети должны уметь выжить в суровом мире, а это требует самодиспиплины.
Родители, я понял одно: если вы строги к себе, жизнь будет намного легче. Вот почему очень важно приучать детей к самоконтролю с ранних лет. Отсутствие дисциплины подобно катастрофе, потому что когда ребенок столкнется с миром, он быстро поймет, что дисциплина, которой его не научили любящие родители, будет преподана ему нелюбящим миром. Развитие самодиспиплины нередко требует болезненного учебного процесса, но это стоит того.
Качества успеха
Основания для успеха. Согласно бытующему мнению, наша карьера начинается с окончания школы и устройства на работу. Это не так. Наша карьера начинается чуть ли не с момента зачатия. Многие факторы, влияющие на нас, когда мы еще не появились на свет, играют решающую роль в нашей будущей жизни. Это факт, что мы подвержены влиянию из-вне за четыре месяца до рождения. И с момента рождения наша окружающая среда играет важную роль в нашей будущей жизни.
Делай, как я. Прочное основание для детей включает прочные моральные основы. Родители, которые учат детей быть честными, но не практикуют этого сами, создают проблемы. Например, предположим, родители постоянно говорят детям быть честными, но когда звонит телефон, просят сказать, что их нет дома. Для ребенка все ясно. Если детей учат лгать за родителей, они учатся лгать родителям.
Характер - это надежность и деньги. Когда банкира Дж.П. Моргана спросили, что он считает наилучшей банковой гарантией, он ответил: "Характер". Уильям Лэйк объяснил это так: "Один из наиважнейших уроков, которому учит опыт, - это тот, что успех больше зависит от характера, нежели от интеллекта или удачи".
Ищи золото. Одно время Эндрю Карнеги считался самым богатым человеком в Америке. Он приехал в Америку из своей родной Шотландии, когда был еще мальчишкой, перепробовал разные профессии и в конце концов стал самым крупным производителем стали в Штатах. На него работали 43 миллионера. В те времена миллионеры были редкостью; грубо говоря, миллион долларов тогда равнялся 20 миллионам сегодня.
Репортеры спрашивали Карнеги, как ему удалось нанять 43 миллионера. Тот ответил, что они не были миллионерами, когда начинали, но стали миллионерами после. Следующий вопрос был: "Как они стали настолько ценным в ваших глазах, что вы решили платить им так много денег?" Карнеги ответил, что эти люди прошли через процесс, который проходит золото на золотых рудниках. Когда добывается золото, сначала нужно перекопать несколько тонн грязи, - и все из-за одной унции золота. Но на рудники едут не за тем, чтобы искать грязь, а за тем, чтобы найти золото.
Именно так родители воспитывают позитивных детей. Не выискивайте промахи, оплошности и недостатки; ищите золото. Не ищите плохое, ищите хорошее. Старайтесь найти позитивные аспекты. Как и во всем другом, чем больше хорошего мы стремимся найти, тем больше найдем.
Ищите хорошее и хвалите. Когда вы найдете что-то хорошее (и это не будет сложно), скажите об этом ребенку. Скажите ему о том, что вам нравится. Не скупитесь на похвалу. Хвалите ребенка часто. Миллионы родителей любят своих детей, но, к сожалению, не говорят им об этом. Это не правильно, потому что похвала способствует укреплению чувства собственного достоинства ребенка.
Одобрение и похвала настолько важны, что по всемирно известному методу Судзуки обучения игре на скрипке, одно из первых, чему учат двух, трех и четырех-летних детей, - это кланяться. Учителя знают, что когда дети кланяются, аудитория разражается аплодисментами. "Аплодисменты - это лучшее средство, помогающее детям позитивно относиться к своему выступлению и самим себе"
Используйте преимущества поиска. Было проведено исследование, в котором 60 детей были разделены на три группы по 20 человек, и им в течение 5 дней предлагались математические задания. Одну группу всегда хвалили за предыдущие задания. Вторую критиковали. В третьей - результаты не оговаривались вообще. Группа, которую хвалили, значительно улучшила свои показатели; те, которых критиковали, тоже подтянулись; группа, результаты которой игнорировались, не показала никаких значительных перемен.
Чарльз Шваб сказал: "Я еще не видел такого человека - какое бы высокое положение он не занимал, - который не работал бы лучше и не прилагал больше усилий, работая в атмосфере одобрения, нежели критики". Так и дети, которые воспитаны в духе похвалы и одобрения, вырастут счастливее, производительнее и послушнее, чем те, которых постоянно укоряют.
Добиваясь цели. Хочу поделиться одним советом. Наиболее удачное время дня для позитивного отношения - это рано утром и поздно вечером. Имейте в виду, что очень важно начать день с позитивной ноты. На протяжении многих лет я читаю что-то приятное перед тем, как лечь спать.
Мотивация и позитивное мышление
Некоторые люди особенно склонны к негативному. Те родители, которые хотят подготовить своих детей к жизни, должны научить их развивать отношение победителей. Мотивацию и позитивный взгляд на жизнь нельзя просто включать и выключать, используя только в определенных случаях. Это образ мышления, действия и бытия, который приносит огромные преимущества вам и вашей семье.
Результаты позитивного и негативного образа мысли. Позитивный образ мысли не поможет вам делать ничего сверхъестественного, зато поможет вам делать все, за что бы вы ни взялись, лучше, чем негативное мышление.
Что такое мотивация? Этот вопрос часто оставляет недоразумения. Определение мотивации - "вызывать к действию, пробуждать мотивы".
Очень часто мне задают следующий вопрос: "Г-н Зиглар, некоторые люди говорят, что после посещения лекций о мотивации их охватывает заряд бодрости, длящийся неделю от силы, потом же они возвращаются в свое обычное состояние. Значит ли это, что мотивация не постоянна?"
Я отвечаю: "Да, это так. Как и купание. Но это одна из тех процедур, которую нужно делать регулярно." Вы не принимаете пищу постоянно, но вам нужно что-то есть регулярно.
Так держать, ребята. Чтобы воспитывать позитивных детей, вы должны понять, что для обеспечения продолжительной мотивации для себя и вашего ребенка вам нужно получать ее регулярно. Например, когда дети приходят из школы, встретьте их с позитивным настроем. Вместо обычных "как дела" и "что у вас в школе" спросите: "Что сегодня было интересного? Что тебе сегодня понравилось? Что интересного сказал учитель? Ты сегодня сделал что-то приятное для кого-нибудь?" (Этот подход творит чудеса в отношениях между мужем и женой, когда они приходят с работы). Позднее, вы можете расспросить своих детей обо всем дне и его событиях.
Работа за надбавку. Отношение - это важный аспект в нашей жизни дома, в школе и на работе. В молодости я работал в одном из продуктовых магазинов в Язу Сити, Миссисипи. Я знал одного мальчика, который работал в магазине через дорогу. В те годы депрессии большинство магазинов из-за финансовых трудностей располагали весьма ограниченным выбором продуктов. Как только устанавливался определенный ассортимент, владельцы магазинов старались рассчитать вперед с максимальной точностью, сколько продуктов пойдет в продажу на следующей неделе, и делали соответствующие заказы. Конечно, это нередко приводило к дефицитам. В таких случаях, владельцы просто занимали продукты друг у друга.
Этот паренек, которого звали Чарли Скотт, был посыльным, как и я для своего хозяина. Неоднократно Чарли врывался к нам в магазинчик, задыхаясь от быстрого бега, и выпаливал нашему владельцу: "Г-н Андерсон, мне нужно одолжить шесть банок помидоров!" Г-н Андерсон всегда отвечал: "Нужно - бери. Ты знаешь, где". Чарли мигом оказывался у полки, хватал, что ему было нужно, пулей мчался к стойке, кое-как царапал свое имя на клочке бумаги с перечнем всего, что он взял и уносился обратно.
Однажды, когда все продвигалось медленно, я спросил г-на Андерсона, почему Чарли все время делает все на бегу. Он ответил, что Чарли Скот работает за надбавку, и что скоро он ее получит. Тогда я спросил, откуда он знает, что Чарли получит надбавку, и г-н Андерсон ответил, что если владелец другого магазина не даст ее, то он даст!
Путь к постоянной работе. Я убежден, что если мы приучим наших детей с самого начала прилагать максимум усилий с их стороны к порученному делу, то им вряд ли придется искать другую работу - разве что их компания обанкротится. Я убежден, что когда мы рано начинаем свой рабочий день и поздно его заканчиваем, когда мы делаем все, что в наших силах, и делаем это с улыбкой на лице, то мы становимся незаменимыми. Я верю, что когда мы учим что-то новое и берем на себя больше ответственности, то рано или поздно это дойдет до сведения начальства.
Это универсальный закон - когда мы делаем больше, чем нам за это платят, то вскоре нам будут платить больше за то, что мы делаем. Когда мы берем на себя больше ответственности, мы становимся своего рода парусными судами. На паруснике, чем больше поднято парусов, тем быстрее и дальше он движется. Если мы хотим быстрее и дальше плыть по жизни, мы должны поднять больше парусов и относиться к делу со всей душой.
Научите Вашего ребенка трудиться в согласии с другими
Если родители хотят научить своего ребенка работать сообща с другими, они должны быть хорошим примером. Стараетесь ли Вы достичь единой цели или работаете разобщенно? Ребенок будет идти по Вашим стопам. На примере Ваших отношений он будет судить о том, каковы должны быть отношения в обществе в целом. Если ребенок работает сообща с другими, похвалите его: "Я очень рада, что вы с Бобби прибрали в твоей комнате. Вы работали сообща и потому закончили уборку намного быстрее!" Чтение морали в этом случае не поможет. Но тренировка и похвала принесут хорошие результаты. Ваш ребенок постепенно научится мастерству совместной работы.
Отведите ребенку личный уголок
Наличие личного уголка имеет большое значение для Вашего ребенка. Он будет чувствовать себя важным членом семьи. Личный уголок - это его собственность, и он может организовать его по своему усмотрению. Чтобы отвести каждому ребенку личный уголок, не обязательно жить в огромном доме. Для одного ребенка можно отвести личный уголок, например, в комоде. Пусть он организует его так, как хочет. Другой может обустроиться в углу семейной комнаты. Отгородите его ширмой - и место готово!
Пассивно cлушать - признак благорасположения
Нам не составляет особого труда поговорить с ребенком, когда он приходит к нам с проблемой или жалобой. Сидеть спокойно и "пассивно" слушать - более трудная задача. Вам, должно быть, знакомо забавное определение понятия "интересный собеседник": "Человек, который дает другому возможность высказаться". Мы должны поступать подобным образом с нашими детьми. Слушая ребенка, Вы узнаете многие подробности его жизни.
Четко распределите обязанности
В доме Мартина на холодильнике висит расписание домашних обязанностей каждого члена семьи. Задания чередуются, например, на этой неделе ребенок выносит мусор, а на следующей - накрывает на стол. Без сомнения, поручения должны соответствовать возрасту ребенка. Каждый член семьи знает свои обязанности и время их выполнения. Такая система удивительна. Задания выполняются, напоминать приходится крайне редко. Каждый член семьи знает, что обязанности распределены, в основном, равномерно. Данная система предоставляет возможность каждому члену преуспеть в выполнении поручений и почувствовать себя полноправным членом семьи.
Вдохновите ребенка на ведение дневника
Заинтересуйте Вашего ребенка в ведении дневника или записной книжки. Что для этого нужно сделать? Во-первых, заведите собственный дневник. На Вашем примере дети увидят, что определенные события стоит записывать. Во-вторых, купите ребенку записную книжку или дневник. Для начала подскажите ему, что можно записывать. После того как ребенок немного освоится, он может делать записи самостоятельно. Что он должен записывать? Начертите таблицу, куда бы он мог записывать заученные наизусть отрывки, прочитанные места, особые события и то, чему он научился в этот день. Ежедневно уделяйте время ведению дневника. Дневник должен быть конфидециальным.
Замечайте хорошее
После ужина Мелиса решила убрать со стола. Но в процессе уборки она рассыпала на пол крошки, разбила тарелку в раковине и уронила ложку за холодильник. Вы скажите, что усилия девочки закончились полным провалом. Но мама Мелисы поступила мудро. Она понимала, что, выразив свое недовольство, она тем самым отобьет у дочери охоту помогать ей в следующий раз. Выход из подобной ситуации состоит в том, чтобы увидеть хорошее в действиях ребенка. "Мелиса, - сказала мама, - ты вытерла стол очень тщательно". На лице девочки засияла улыбка: "Извини, что я испортила все остальное, но стол я вытерла хорошо, правда?" Дети видят свои ошибки. Им не стоит об этом напоминать. Не стоит читать им мораль. Когда же дети правильно выполняют задание, они чувствуют себя неуверенно. Именно в такой момент родители должны поддержать их и увидеть хорошее.
Предоставьте Вашему ребенку возможность развивать свои творческие способности
Быть может, Ваш ребенок не умеет хорошо рисовать. Но он искуссно использует слова как в устной, так и письменной речи. Возможно, он своеобразно складывает кубики или есть что-то особенное в его движениях. Как развивать творческие способности ребенка? 1. Проявляйте интерес к увлечениям Вашего ребенка. Попросите его рассказать о своих увлечениях. Выслушайте его ответ. 2. С интересом относитесь к импровизированным и запланированным занятиям. Ребенок проявит свои творческие способности как при постройке песочных фигур, так и при конструировании объемной модели. 3. Посмотрите, чем увлекается Ваш ребенок. Например, если Ваша дочь проявляет больше интереса к физическим занятиям, быть может, она выразит себя в танцах. Развивайте ее наклонности.
Относитесь к детям с большой любовью
Крепкое объятие ничем не заменить! "Привет, мама! Я уже дома", - говорит Сэлли. Она оставляет на кухне свой пакет и начинает подниматься по лестнице. Но мама останавливает и крепко обнимает дочь. "День прошел хорошо?" - интересуется она. Сэлли широко улыбается и обнимает маму. Каждый ребенок испытывает постоянную потребность в любви. Ощущая родительскую любовь, дети понимают свою важность как полноправного члена семьи. Кроме того, большое значение имеют Ваши слова: "Я тебя люблю… Я так рад, что ты член нашей семьи... Ты дорог мне… Мне нравится, когда ты меня обнимаешь. Обними меня еще раз…"
К тому времени, когда ваши дети достигнут 18-летнего возраста, вы потратите на их обучение и воспитание 32 234 часа. Считается, что для получения степени бакалавра в колледже требуется 2 100 часов, и половина этого времени тратится на приобретение профессиональных навыков. На домашнее обучение уходит времени в 16 раз больше, чем в университете! Как вы хотите использовать это время? Подумайте о своих детях, 401 способ добиться того, чтобы дети помогали по дому!
Мария Фонтейн
Чтобы помочь детям вырасти и повзрослеть, необходимо научить их самостоятельности, приучить их принимать правильные решения в различных ситуациях, дать им возможность получить опыт, который поможет им применить жизненные уроки на практике. Чем быстрее вы научите их проницательности и умению принимать решения, тем лучше они будут подготовлены к самостоятельности, и тем безопаснее будет их жизнь.
Приведу практический пример. Если у вас есть бассейн, то для предотвращения несчастного случая вы, скорее всего, построите вокруг него ограждение. Однако вы также постараетесь научить своих детей плавать. Поначалу их будет защищать ограждение, но со временем вы научите их плавать и, таким образом, подготовите их к безопасности на воде.
Эти «уроки жизни» не преподаются за один раз, они требуют общения, обсуждения и опыта. Только так дети смогут учиться и развиваться. И этот опыт и уроки сделают их более разумными, сильными, гармонично развитыми, сознательными, чуткими и отзывчивыми и помогут им лучше подготовиться к жизни. Опыт полезен для ваших детей. Он даёт им жизненную подготовку. Главное, чтобы вы помогли им учиться на опыте.
Что значит дать детям жизненную подготовку? Это значит придумать, как помочь им пройти естественные этапы развития, знать о том, с чем сталкиваются их ровесники, и подготовить их к подобным ситуациям. Это значит научить детей не бояться в трудных ситуациях, вести себя ответственно и уверенно. Это значит, что надо и научить их различать добро и зло, вести себя порядочно, дисциплинировано, обладать убеждениями, любовью, терпимостью и силой характера.
Эти жизненные уроки нужны детям потому, что это составные элементы порядочности, которые станут их нравственными ориентирами на всю оставшуюся жизнь. С самого детства эти уроки послужат формированию характера, и вы, родители, – их главные учителя, вы помогаете детям идти в правильном направлении, передавая им свои убеждения и ценности. Поэтому так важно приложить усилия к тому, чтобы научить детей вести себя достойно, невзирая на негативные или сомнительные аспекты общества, отличать добро от зла, руководствоваться в жизни благочестивыми взглядами и моральными принципами.
Нынешние дети сталкиваются с многочисленными внешними влияниями, и в будущем это количество будет только возрастать. Среди них будут и положительные, и отрицательные, и промежуточные. Если вы не обращали внимания на этот аспект воспитания, то стоит поинтересоваться, с чем сталкиваются ваши дети. Можете поговорить с людьми, с которыми ваши дети общаются, и узнать их мнение. Лучше подготовиться, чем дать им застать вас врасплох. А подготовиться к разнообразным ситуациям, с которыми ваши дети ещё столкнутся или уже сталкиваются, вы сможете, если уделите время размышлениям и дискуссии на эти темы.
Дети, несомненно, будут иногда принимать неправильные решения, ведь они экспериментируют и учатся применять на практике данную им подготовку. Поэтому ваше активное участие в их жизни, ваше стремление выполнить свой долг и помочь им советом при принятии решений, даёт им непрерывную жизненную подготовку. Вы учите их, как применять на практике теорию моральных принципов и формирования характера.
Сосредоточьтесь на том, как помочь им приобрести личные убеждения, научить их принимать правильные решения под давлением со стороны сверстников или в трудных ситуациях, и откройте двери для доверительных взаимоотношений. Таким образом вы сможете направлять своих детей в любых обстоятельствах.
Text © The Family International.
Ариана Андреассен
Мой сын Энтони – смышлёный, любознательный и активный трёхлетний ребёнок. Одно время любимой темой для разговора у него была молния. Он без устали болтал о грозах, о том, как от удара молнии загораются дома и т.д. Когда он начал играть в молнию со своими игрушками, я решила направить его мысли и энергию в более позитивное русло и рассказала ему историю о том, как Бенджамин Франклин изобрёл громоотвод.
Через несколько месяцев во время ужина Энтони задумчиво посмотрел на меня и заговорил о том, что некоторые животные находятся под угрозой исчезновения, потому что им негде жить и нечего есть. Мне стало интересно, понимает ли он сам, о чём идёт речь, и я спросила, почему животным негде жить.
Он объяснил, что люди строят дороги и дома и вырубают для этого леса, поэтому некоторым животным, например, коалам, некуда деваться. Конечно, не всё было до конца ясно в его рассказе, тем не менее, он понимал суть и искренне переживал за бедных животных, лишившихся своего дома. Эта тема волновала его несколько недель, пока, наконец, он не сделал новое невероятное открытие. На этот раз речь шла о пяти традиционных органах чувств.
Разговаривая с сыном о Франклине, о вымирающих видах животных, об органах чувств, я осознала, как легко повлиять на ребёнка в раннем возрасте, и, следовательно, как важно, научить его принимать разумные, ответственные решения. Дети радуются, что могут что-то сделать для усовершенствования своего мира, и мы можем привить им любовь и уважение к природе с самого детства.
Теперь Энтони увлекается тем, что раскладывает отходы по соответствующим мусорным контейнерам, поливает цветы, работает в саду. Он знает, что если по возможности ходить пешком, а не ездить на машине, то сэкономишь деньги и не загрязнишь атмосферу. А ещё он всё реже забывает выключать свет, выходя из комнаты.
И хотя требуется время для того, чтобы объяснить детям некоторые вещи на понятном им языке, чтобы они не нервничали и не расстраивались, но это время будет потрачено не зря. Мне радостно видеть, как мой малыш не загрязняет окружающую среду и не принимает её, как должное, но задумывается о её охране и прикладывает к этому усилия.
Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!»
Заполнение таблицы достигнутого прогресса поможет увидеть, какими навыками ваши детиуже овладели, над какими навыками им следует поработать, и какие навыки вы хотите им привить. Теперь, когда вы знаете с чего начинать, время поставить цели. Примите во внимание уровень зрелости вашего ребенка, задав себе следующие вопросы: готов ли он к овладению этим навыком физически, умственно, эмоционально? Поразмыслите о временном факторе: не слишком ли занят ребенок из-за сильной нагрузки в школе, из-за уроков танцев или музыки. Подумайте о родительском стрессе: не слишком ли я связан своей сверхурочной работой, чтобы организовать это? Составляйте гибкие планы в соответствии с меняющимися обстоятельствами.
Таблица достигнутого прогресса
1. Напишите имя ребенка рядом с навыком, которому вы хотите его научить. В таблице достаточно места для имен нескольких детей.
2. Когда ребенок овладел навыком, зачеркните имя.
3. Цифры, стоящие после каждого навыка, показывают, с какого возраста можно начинать обучение, и возраст, когда ребенок овладеет им. Однако нужно помнить, что все дети разные.
Уход за собой
Снимать пижаму (2-4)
Собирать игрушки (2-6)
Раздеваться (2-4)
Причесываться (2-5)
Мыть лицо и руки (2-5)
Чистить зубы (2-5)
Приводить в порядок спальню (2-8)
Одеваться (3-6)
Убирать свою кровать (3-7)
Стричь и содержать в чистоте ногти (5-10)
Приводить ванную комнату в порядок после пользования ею (6-10)
Мыть голову и сушить волосы (7-10)
Приводить в порядок волосы (10-16)
Приобретать необходимые предметы личной гигиены (11-18)
Уход за одеждой
Относить грязную одежду в стирку (4-8)
Убирать чистую одежду (5-9)
Убираться в своих ящиках (6-14)
Убираться в своем шкафу (6-16)
Складывать, сортировать чистое белье после стирки (8-16)
Развешивать одежду для сушки (8-16)
Аккуратно, без складок, складывать одежду (8-16)
Чистить обувь (8-18)
Стирать одежду в стиральной машине (9-16)
Пользоваться электросушилкой (9-16)
Очищать фильтр (10-16)
Покупать одежду (11-18)
Удалять пятна (12-18)
Защищать обувь от влаги (12-18)
Гладить одежду (12-18)
Стирать руками нижнее белье и шерстяные вещи (12-18)
Простая починка одежды - пришивать пуговицы и штопать (12-17)
Сортировать одежду по цвету, степени загрязнения, выделке, виду ткани (8-18)
Относить одежду в химчистку (12-18)
Простое шитье (12-18)
Домашний обиход
Убирать за собой за столом (2-5)
Вытирать пролитую жидкость (3-10)
Вытирать пыль с мебели (3-12)
Накрывать на стол (3-7)
Вытирать стол (3-13)
Убирать мусор в саду (4-10)
Выбивать половики (4-8)
Мыть стены (4-12)
Мыть двери (4-12)
Протирать экран телевизора и зеркала (4-8)
Кормить домашних животных (5-10)
Чистить туалет (5-8)
Чистить раковину и кран (5-12)
Выносить мусор (4-10)
Подметать крыльцо, дворик, дорожки (4-10)
Протирать стулья (6-11)
Различать и уметь пользоваться различными чистящими средствами (6-14)
Загружать и включать посудомойку (6-12)
Разгружать посудомойку и убирать посуду (6-12)
Мыть и вытирать посуду (6-12)
Мыть расчески и щетки для волос (6-8)
Убирать ванную комнату (целиком) (6-12)
Мыть или чистить пол (6-13)
Пользоваться пылесосом (7-12)
Чистить клетки и посуду домашних животных (7-13)
Уметь записать телефонное сообщение (7-12)
Пользоваться веником и совком (8-12)
Чистить пылесосом обивку и драпировку (8-14)
Поливать домашние растения (8-14)
Поливать траву (8-14)
Аккуратно складывать одеяла (8-14)
Мыть машину (8-16)
Пропалывать огород (9-13)
Менять постельное белье (10-13)
Менять электролампочки, понимать мощность (10-15)
Чистить камин (10-15)
Чистить столовое серебро (11-15)
Заменить пробки или знать, где стоят предохранители (11-18)
Смазать маслом скрипучую дверь (12-18)
Заменить мешок в пылесосе (12-15)
Подстригать деревья, кустарники (12-18)
Косить траву на лужайке (12-18)
Вставить замок (12-18)
Полировать мебель (14-18)
Мыть окна (13-18)
Заказать междугородние/международные телефонные переговоры (13-17)
Заказать телефонные переговоры в кредит (13-18)
Восстановить дренаж (13-18)
Замазывать щели (13-18)
Заменить вилку электрошнура (14-18)
Чистить стены (14-18)
Натирать полы (14-18)
Чистить кафель в ванной (14-18)
Менять прокладки в водопроводном кране (15-18)
Следить за бытовыми приборами (16-18)
Приготовление пищи
Знать основные группы продуктов и питательных веществ (5-14)
Убирать продукты (6-16)
Готовить пунш (6-9)
Готовить бутерброды (6-12)
Готовить суп из консервов (7-12)
Уметь читать рецепт (7-12)
Отмеривать количество (7-14)
Готовить желе (7-12)
Упаковать обед "в дорогу" (7-12)
Сварить яйца (7-13)
Поджарить яичницу (9-13)
Отличать хорошие продукты от испорченных (10-18)
Испечь торт из готовой смеси (10-14)
Приготовить мороженные или консервированные овощи (10-18)
Тесто для блинов (10-17)
Читать и понимать перечень ингредиентов (10-15)
Продумать сбалансированный обед (ужин, завтрак) (10-15)
Отобрать и подготовить свежие овощи и фрукты (10-18)
Испечь печенье (10-16)
Испечь сдобу, бисквиты (11-17)
Приготовить салат (11-15)
Приготовить горячие напитки (12-16)
Поджарить котлеты (12-16)
Поджарить бифштекс (12-16)
Испечь хлеб (12-17)
Приготовить фруктовый салат (13-15)
Вымыть холодильник (12-18)
Приготовить запеканку (14-18)
Вымыть кухонную плиту и духовку (15-18)
Нарезать мясо (15-18)
Составить план и закупить продукты на неделю (15-18)
Разморозить холодильник (15-18)
Приготовить жаркое (15-18)
Зажарить курицу (16-18)
Навыки обращения с деньгами
Знать достоинства монет (5-12)
Право тратить малые суммы карманных денег (5-12)
Получать сдачу и считать (8-11)
Сравнивать качество и цены (8-12)
Делать взносы в банк (10-18)
Пользоваться простой сметой расходов (12-18)
Правильно вернуть покупку в магазин (14-18)
Выписывать чек (14-18)
Подсчитать расходы в чековой книжке (14-18)
Понимать, какие счета должны быть оплачены (квартирная плата, плата за электроэнергию, воду и т.д.) (14-18)
Знать, как правильно пользоваться кредитной карточкой (14-18)
Автонавыки и умение ориентироваться
Знать адрес (4-6)
Знать номер телефона (4-6)
Чистить салон автомобиля (8-14)
Ездить на автобусе, на такси (8-16)
Смазывать велосипед (9-14)
Починить шину велосипеда (10-15)
Правильно вымыть автомобиль (10-17)
Читать карту (7-14)
Полировать автомобиль (12-17)
Заправить автомобиль (15-18)
Проверить масло (15-18)
Залить жидкость в радиатор (16-18)
Заменить спущенную шину (16-18)
Накачать шину (16-18)
Водить автомобиль (16-18)
Другие навыки
Позвонить в полицию и т.д. (5-12)
Научиться плавать (5-14)
Взять книгу в библиотеке (6-10)
Печатать (7-18)
Знать приемы первой помощи (10-18)
Уметь пользоваться лекарствами и знать опасность (10-18)
Организовать небольшой вечер (12-18)
Уметь правильно повесить что-нибудь на стену (12-18)
Знать различные виды краски (12-18)
Покрасить комнату (12-18)
Чистить ковры моющими средствами (13-18)
Сменить фильтр в кондиционере (14-18)
Зашпаклевать отверстие в стене (14-18)
Связаться с хозяином дома при возникновении проблем и проследить за их устранением (14-18)
Организовать весеннюю уборку дома (15-18)
Почистить нагреватель воды и, если газовый, зажечь его (16-18)
Когда обучать
Каков самый подходящий возраст, чтобы начинать обучение определенному навыку?
Этапы обучения ребенка можно разделить на 3 времени года:
Весна: 2-5-летний возраст
Лето: 5-12-летний возраст
Осень: 13-18-летний возраст
Весна (2-5 лет)
На протяжении этого периода для дошкольника характерен этап "дайте мне сделать это". В это время прививайте любовь, желание помочь и уверенность в том, что "я могу это сделать". Дети выполняют то или иное поручение стихийно и, в основном, по собственному желанию. Когда ваш дошкольник хочет помочь, поддержите его,
найдите способ дать ему почувствовать свою полезность, даже если работа займет больше времени. Если он хочет помыть посуду, позвольте ему сделать это, убрав стеклянную посуду и острые ножи. Награда за терпение придет, когда ребенок станет старше, и вы захотите, чтобы он выполнял работу по дому.
Все больше овладевая навыками, дошкольник должен научиться еще одному важному уроку: послушанию. Послушание приходит как следствие выполнения достижимых просьб. Когда вы говорите, что пора собирать игрушки, вам нужно проследить, что ребенок делает то, о чем его попросили, даже если для этого придется отвлечься от своих дел и помочь ему.
Ребенку до 6-7-летнего возраста часто требуется родительская помощь в работе по дому и в том, чтобы следовать указаниям.
Затем дошкольник начнет учиться основным навыкам аккуратности, например, постелить постель и убрать игрушки, а также приемам личного гигиены, которые включают умение принимать ванну, чистить зубы, причесывать волосы. Все то, что нужно делать каждый день.
Лето (5-12 лет)
Ребенок продолжает работать над весенними навыками личной гигиены и уборки спальни, но теперь он готов к специализированному обучению хлопотам по хозяйству.
Вы обнаружите, что дети в возрасте от 5 до 12 лет - это самые лучшие помощники. Степень сложности их заданий в течение этих 7 лет очень различна, но это важный период обучения.
Семья Маккалусов начала обучение своих детей в возрасте 5 лет, знакомя их с ежедневными хлопотами по хозяйству. Каждому ребенку было дано поручение по дому на целую неделю. Прежде чем перейти к другому заданию, он должен хорошо овладеть предыдущим. Чувство успеха приходит, когда обучение продвигается маленькими шажками, и обязательно присутствуют три элемента обучения (действие, время, оборудование и стандарты), ребенку предоставляется возможность практиковать навык, присутствует щедрая похвала. Последовательное выполнение задания является обязательным, и ребенок должен испытать естественные или логические последствия в случае его невыполнения . Необходим также регулярный контроль и присмотр.
Осень (13-18)
Осень наступает в возрасте около 13 лет всплеском сильных цветов, как бы говоря: "Я могу сделать это". Позвольте вашему подростку иметь право голоса при выборе заданий, вместе с ним просматривая таблицу достигнутого прогресса. Дети в этом возрасте также должны лучше выполнять работу, чем младшие. Хотя часто они заняты всевозможными занятиями помимо дома, у них должны быть определенные обязанности по дому, иначе у них может развиться ложное представление, что "когда ты занят, у тебя есть право ничего не делать по дому".
Поскольку подчас отношения между родителями и подростками далеко не идеальные, подросток может овладеть навыками с помощью дедушки-бабушки, тети, взрослых, которых он уважает, или другого развитого подростка. Удивительно, какое большое влияние вы можете иметь, когда вы знаете, к чему стремитесь, даже если для достижения этого вам нужно привлечь кого-то еще.
Всей семьей
Теперь, когда вы поставили перед собой задачи, каковы ваши последующие действия? Добиться от детей сотрудничества и обязательства. Семейный совет является идеальным средством для достижения этого.
Учреждение семейного совета
Как организовать семейный совет? В основу может быть положена структура типа комитета. Если в семье двое родителей, то отец и мать выполняют роли председателей, а дети - членов совета. Каждый член совета имеет право голоса, но за родителями закрепляется право вето. Обсуждения должны проходить с учтивостью, как между добрыми друзьями, и каждый член должен иметь право представлять идеи, действия и решения.
Когда проводить совет? В зависимости от ваших условий его можно проводить вечером после ужина, утром в субботу или в воскресение после обеда.
Совет не должен быть затянутым. Его продолжительность имеет прямое влияние на его успех. Большинство проблем можно обсудить за пятнадцать минут, после 30 минут эффективность падает.
Для какой цели использовать семейный совет? Для некоторых родителей семейный совет является не только деловой встречей семьи, но и временем для наставления и игр. Родители могут учить своих детей осторожности, хорошим манерам, социальным и моральным принципам. В этом случае семейные встречи занимают больше времени.
Согласно статистике Департамента здоровья, образования и благосостояния США, в семьях, где регулярно проводятся семейные встречи продолжительностью 1 часа в неделю, чтобы поговорить, пошутить или дать официальные указания, вероятность того, что у ребенка возникнут серьезные трудности, связанные с правонарушениями, алкоголем, наркотиками т.д. снижается на 42%!
О чем говорить на семейном совете? Вначале спросите каждого члена семьи, какой семейный вопрос они хотят обсудить. Зная, что такая возможность у них будет на каждом собрании, они смогут заранее обдумать вопросы, типа: "Могу я принести домой на выходные хомяка, который живет у нас в классе?" или "Что нам делать с грязной одеждой, оставленной под кроватью?" Родители должны помочь организовать обсуждение и проследить, чтобы оно было конструктивным. Будьте позитивны. Это время решения проблем, обсуждения, поиска компромиссов. Посредственное решение, получившее всеобщее одобрение, лучше решения, навязанного взрослым или убедительным подростком. Позвольте детям учиться принимать решения, не диктуйте ход действий.
Важной функцией семейного совета является составление расписания и распределение обязанностей.
Если ваша семья любит различные занятия или страдает от отсутствия расписания, вам просто необходим семейный календарь. В идеале, он должен быть достаточно большим, чтобы заполнять клетки со сроками, и должен висеть у всех на виду.
Помимо календаря, одна семья решила использовать цветные фломастеры для записей. Таким образом, каждый член семьи при взгляде на календарь мог сразу определить, касается ли его та или иная деятельность. Красный фломастер использовался для записей, касающихся всей семьи, зеленый - для записей для детей, коричневый - для мамы, голубой - для папы.
Другой способ, который поможет членам семьи быть организованными - это завести для каждого собственный календарь и вносить туда изменения на семейном совете. Такой способ обойдется вам немного дороже, но в семьях со взрослыми детьми он может быть более эффективен.
Расписание семейных занятий дает наглядную картину деятельности семьи в течение всего года. Оно поможет всем помнить о важных событиях и избежать заорганизованности.
Петра Лейла
Когда моему старшему сыну исполнилось тринадцать лет, я поняла, что не могу общаться с ним, как прежде – он уже не ребёнок. Казалось, ещё вчера этот неугомонный малыш носился по всему дому, переворачивая вверх дном всё на своём пути, а теперь он уже выше меня ростом – как быстро всё-таки летит время!
Наверное, как и большинство родителей, в вопросах воспитания детей я всегда руководствовалась материнским чутьём – кому, как не матери, знать, что для ребёнка лучше! Пока Крис был маленьким, этого было достаточно – а теперь у него появилось собственное мнение. Что ж, придётся действовать по-другому – настала пора принимать решения вместе и относиться к сыну уже не как к ребёнку, а как к коллеге.
Когда у нас возникают трения, я знаю: обязательно нужно выслушать Криса, учесть его потребности, понять его точку зрения и объяснить свою. А потом вместе попытаться найти решение, которое устроит и нас обоих, и всех остальных.
Стоит мне забыться, осадить его и снова начать указывать, как он замыкается в себе, и страдаем мы оба – я лишила его возможности чему-то научиться, а он не пошёл мне навстречу. Но если я не приказываю, а советую, то всё идёт, как по маслу – сын учится делать правильный выбор, и наше взаимоуважение и любовь только крепнут.
Канатоходцы
Переход от детства к зрелости сродни ходьбе по канату. Занятие это непростое: подросткам обязательно нужна страховка в лице достойного подражания близкого человека или родителя.
Когда мои дети немного подросли, я направлял их к верному решению, но окончательный выбор неизменно оставлял за ними. А они вечно пытались заставить нас с матерью сделать этот выбор за них, чтобы в случае чего было легче искать виноватого. Но я говорил им: «Нет, ребята! Вы уже большие, знаете, что хорошо, что плохо, вот и решайте сами!» Потом-то они были благодарны за эту нашу позицию, поскольку понимали, что так и должно быть – им доверяют, их уважают, а в этом возрасте такое особенно важно.
Давид Брандт Берг
Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!»
Джози Кларк
Мне кажется, я слишком часто выказываю жалость по поводу и без повода, и это мешает моим детям. Несколько лет назад, к примеру, мой пятилетний сын упал с велосипеда, и я сказала: «Мне так жаль». Я ведь велела ему не кататься на только что купленном с рук велосипеде с горки, пока папа не проверит тормоза (которые, кстати, оказались в полном порядке) и не покажет ему, как ими пользоваться, а он всё-таки ушёл, не справился на склоне с управлением, перепугался, влетел в заросли кукурузы, вывернул обратно на дорогу и брякнулся об асфальт. Дальше он ничего не помнит, а я вот никогда не забуду, как он лежал там лицом вниз, с рассечённым подбородком, и как я сказала ему: «Мне так жаль!»
Конечно, мне было жаль. Ужасно было даже подумать о том, что я не усмотрела за сыном. Пока мы везли его в травмпункт, мне было больно не меньше, чем ему. Я сожалею о происшедшем всякий раз, когда вижу оставшийся у него шрам. Но каким-то образом жалость эта привела к недопониманию.
Несколько недель назад я упомянула в разговоре события того дня, и оказалось, что сын до сих пор считает меня виноватой. Он не помнит, как я его остерегала, не помнит, как ослушался, он помнит лишь что я сказала, что мне жаль, и он понял это как признание моей вины, не его.
Как мы порой бываем скоры на жалость! Однако эта привычка может привести к тому, что подросшие дети начнут винить нас в последствиях собственных плохих поступков. На самом же деле, именно непослушание родителям лежит в корне большинства происходящих с детьми несчастных случаев и прочих неприятностей – если, конечно, родители подходили к воспитанию добросовестно и учили детей поступать правильно.
Мне жаль, что мой сын не послушался. Мне жаль, что с ним это случилось. И мне жаль также, что я допустила это недопонимание, жаль своей жалости. Мне надо было сказать: «Жаль, что ты не послушался. Жаль, что ты сделал по-своему. Мне жаль, что так вышло, но я надеюсь, ты усвоил этот урок и больше не совершишь подобной ошибки».
У нашей истории счастливый конец — нам с сыном-подростком, которому теперь приходится принимать решения несоизмеримо более сложные, чем выбор велосипедной дорожки, удалось спокойно выяснить отношения и всё расставить по местам. Он знает, что всегда может рассчитывать на мою помощь, любовь и сопереживание, но также понимает, что ответственность за свои поступки несёт только он один.
Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!»
Image courtesy of arztsamui/freedigitalphotos.net
